KazukoVasser90
Die Seite wurde neu angelegt: „Ein häufiger Fehler ist es, die Heizung nachts komplett auszuschalten und das Fenster zu kippen. Das führt zu auskühlenden Räumen und Schimmelbildung an kalten Wänden. Besser: Lüften Sie stoßweise und kurz – fünf bis zehn Minuten genügen, um die Luft auszutauschen, ohne dass die Wände auskühlen. Drehen Sie danach die Heizung wieder auf eine moderate Stufe. Die ideale Schlaftemperatur liegt zwischen 16 und 18 Grad Celsius; ein Grad weniger kan…“